สาเหตุและการเยียวยาสำหรับ osteomalacia

 Osteomalacia หมายถึงการอ่อนตัวของกระดูกในร่างกายมนุษย์ สาเหตุหลักคือการขาดวิตามินดี ซึ่งหมายความว่าโรคนี้เกิดจากการขาดวิตามินดี การขาดวิตามินดีในเด็กเรียกว่าโรคกระดูกอ่อน และเมื่อพบในผู้ใหญ่จะเรียกว่าโรคกระดูกพรุน ในกรณีที่ไม่มีวิตามินดี แคลเซียมและฟอสฟอรัสจะไม่สามารถสร้างกระดูกได้อย่างถูกต้อง และเมื่อแคลเซียมและฟอสฟอรัสอยู่ในกระดูกน้อย คอลลาเจน uc2 ก็จะกลายเป็นกระดูกอ่อน

อะไรทำให้เกิดโรคกระดูกอ่อนหรือ osteomalacia?

A) การขาดวิตามินดีทำให้เกิด osteomalacia หรือโรคกระดูกอ่อน ตอนนี้เรามาดูกันว่าทำไมร่างกายถึงขาดวิตามินดี

สาเหตุหลักมาจากการขาดวิตามินดีในอาหาร การขาดการผลิตวิตามินดีในผิวหนังของร่างกายเป็นประจำ หมายความว่าแสงแดดไม่ส่อง วิตามินดีไม่เข้าสู่ร่างกายจากลำไส้ไม่ว่าด้วยเหตุผลใดก็ตาม เช่น การผ่าตัดกระเพาะอาหาร การผ่าตัดลำไส้ โรคตับ โรคช่องท้อง เป็นต้น

ข) หากมีปัญหาใด ๆ ในการเผาผลาญของร่างกาย เช่น ภาวะไตวาย ภาวะกระดูกพรุนในไต และยาบางชนิด เช่น ยากันชัก ยาระงับประสาท ยานอนหลับ และยาไรแฟมพิซิน

C) เมื่อปริมาณฟอสเฟตในเลือดลดลง

อาการของโรคนี้คือ6

รู้สึกไม่สบายในกระดูกของร่างกาย ปวดหลัง และปวดหลัง

ความอ่อนแอของกล้ามเนื้อในร่างกายซึ่งมักพบเห็นได้บ่อย

ผู้ป่วยมักจะรู้สึกลำบากและอ่อนแรงในการลุกขึ้น กล่าวคือ การขึ้นบันไดและลุกจากเก้าอี้

บางครั้งคนไข้ก็เดินเหมือนเป็ด

ผู้ป่วยอาจมีอาการชัก

กล้ามเนื้อปากขยับโดยที่คนไข้ไม่รู้

* กระดูกหักตามร่างกายไม่มีบาดแผล

รังสีเอกซ์ของกระดูกแสดงว่ากระดูกผุและหัก

ที่พบมากที่สุดคือกระดูกเชิงกรานของหน้าอก, กระดูกของขาส่วนบนและกระดูกเชิงกราน

การรักษา: สำหรับการรักษาโรคนี้ ต้องหาสาเหตุก่อนและต้องให้การรักษาตามสาเหตุ Osteomalacia มักเกิดจากการรับประทานวิตามินดีน้อยลง ดังนั้นในกรณีของการรักษา การกินวิตามินดีในอาหารจึงมีความสำคัญมากกว่า แนะนำให้รับประทานอาหารที่มักอุดมไปด้วยวิตามินดี เช่น นมและผลิตภัณฑ์จากนม ปลาที่มีไขมัน ไข่และตับ วิตามินดีเรียกว่า 'ซันวิตามิน' เพราะเมื่อแสงแดดตกกระทบผิวหนังของร่างกาย วิตามินดีก็ถูกผลิตขึ้นที่นั่น เลยขอให้คนไข้อยู่กลางแดดตอนเช้าสักพัก สามารถให้วิตามินดี 25-125 ไมโครกรัมทุกวันเป็นยา

หากผู้ป่วยมีปัญหาใด ๆ ในลำไส้ซึ่งวิตามินดีไม่ดูดซึมเข้าสู่ร่างกาย ในกรณีนี้ แนะนำให้ฉีดวิตามินดีในเนื้อสัตว์ 1 ครั้งทุกสัปดาห์ หากภาวะกระดูกพรุนเกิดจากปัญหาไต อาจให้ alpha-calcidol คอ ล ลา เจน ไท พ์ ทู แบบ เม็ด ในการรักษา ในแต่ละกรณี ผู้ป่วยอาจได้รับวิตามินดีในปริมาณที่จำเพาะเพื่อเป็นการบำบัดรักษา

วิธีแก้ไข: อย่างที่บอกไปก่อนหน้านี้ อีกชื่อหนึ่งของวิตามินดีคือ 'ซันวิตามิน' เนื่องจากวิตามินดีถูกผลิตขึ้นในผิวหนังเมื่อถูกแสงแดด ดังนั้นวิธีที่ง่ายที่สุดในการเอาชีวิตรอดจากโรคกระดูกพรุนหรือโรคกระดูกอ่อนในเด็กคือการตากแดดบนร่างกาย เด็กสามารถป้องกันได้ง่ายจากโรคกระดูกอ่อนหากได้รับแสงแดดเป็นประจำเป็นระยะเวลาหนึ่ง ผู้ใหญ่ทุกคนก็ต้องการแสงแดดเช่นเดียวกัน จากนั้นจึงเป็นไปได้ที่จะอยู่ห่างจาก osteomalacia ได้อย่างง่ายดาย คนรวยและคนจนสามารถรับวิตามินดีจากแสงแดดได้อย่างง่ายดายโดยไม่ต้องใช้เงินและไม่ต้องใช้ความพยายามใดๆ และสามารถป้องกันตนเองจากโรคกระดูกอ่อนหรือโรคกระดูกพรุนได้

วิธีที่ง่ายที่สุดในการรับวิตามินดีคือการออกแดดอย่างน้อย 10 นาทีทุกวัน (เกือบทุกวัน) ใบหน้าและมือควรอยู่กลางแดด นอกจากนี้ อาหารที่อุดมด้วยวิตามินดี เช่น นมและผลิตภัณฑ์จากนม ไข่ ปลาที่มีไขมัน เป็นต้น แต่โรคกระดูกพรุนสามารถอยู่รอดได้

นอกจากนี้ยังสามารถรับประทานวิตามินดี 10 ไมโครกรัมทุกวันเพื่อป้องกันโรค สุดท้ายนี้ เรามากินวิตามินดีจากแสงแดดกันทุกวันและป้องกันตัวเองจากโรคกระดูกอ่อนและโรคกระดูกพรุน